春天是万物复苏的季节，一些细菌、病毒也随之蠢蠢欲动，多种传染病进入了高发时节。由于空气干燥、天气多变等原因，特别容易引发孩子感染流行性感冒、水痘等疾病。家长要提高疾病预防的意识，注意孩子的卫生保健。

　　常见的春季传染疾病

　　1

　　流行性感冒

　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床表现主要为发热，体温大多在39℃以上，一般持续2-3天，或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适，少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻等症状。

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　　水痘

　　水痘是传染性很强的疾病，由带状疱疹病毒引起。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵圆形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，易破溃，然后从中心干缩，迅速结痂。临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在，呈向心性分布，即先躯干，继头面、四肢，而手足较少，且瘙痒感重。接受正规治疗后，如果没有并发感染，一般7-10天可治愈。

　　传播途径为呼吸道飞沫传染或接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。

　　3

　　流行性腮腺炎

　　流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，通过飞沬传染，少数通过用具传染。病毒由呼吸道侵入人体，引起腮腺或颌下腺肿胀。

　　该病多数起病较急，发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适。数小时后一侧腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。1-4天后，另一侧腮腺也肿痛，表面发热，手压时有弹性感和压痛，3-5天到达高峰，7-10天逐渐消退。

　　4

　　手足口病

　　由一种肠病毒引起的传染病，其发病初期会出现类似感冒的症状并发烧，手掌、脚掌、臀部会出现无痛的皮疹或水疱，口腔内会有疼痛的溃疡，导致吞咽困难，食欲减退。人与人之间的接触是手足口病的主要传播方式。

　　春季常见传染病预防措施

　　1

　　勤洗手

　　勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

　　2

　　保持环境清洁和通风

　　保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。

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　　天气变化多端，注意及时增减衣物

　　春季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。

　　4

　　减少到人群密集场所活动

　　避免接触感染患者。在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。

　　5

　　保持良好的卫生习惯

　　咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

　　6

　　出现症状应居家休息，及早就医

　　一旦出现孩子发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。虫草鹿鞭王哪里有卖

　　7

　　及时接种相关疫苗

　　常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。

　　春季饮食注意事项

　　1

　　保证钙质的充足供应

　　春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。建议让孩子少吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，会阻碍钙在体内吸收代谢。

　　2

　　多补充维生素C

　　维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。

　　3

　　多吃粗粮、杂粮有好处

　　粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。

　　春季虽然是传染病高发季节，但只要重视预防工作，做到早发现虫草鹿鞭王 正品藏药、早诊断、早隔离、早治疗，就能有效地减少孩子患病的几率，很好地保障孩子的健康。让我们提高意识，加强预防，给孩子一个温暖的春天和健康的体魄。

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