虫草鹿鞭王效果好吗:李鸿章杂烩怎么做最有营养
发布时间:2022-10-23 14:19:44
春节大长假,一放好几天,又是最盛大的传统节日,每天大鱼大肉的,饮食肆无忌惮,亲朋好友聚在一起,更是各种小零食不断,不仅吃得不健康,而且还腹中油腻,肠胃不舒服,这时就想起蔬菜的好。
蔬菜少油脂,且拥有丰富的营养,大量的膳食纤维和维生素,可虫草鹿鞭王是什么药以帮助我们清理肠胃,刮油减脂,抗氧化,从而解除油腻,控制体重,让我们用蔬菜来做一碗新鲜的素汤,春节期间为我们的肠胃减减虫草鹿鞭王能吃两粒吗压,甩甩油。
食材准备:
胡萝卜100g,番茄200g
玉米150g,土豆250g,洋葱100g
盐少许,白胡椒适量
烹饪步骤:
①将土豆,番茄和胡萝卜清洗干净,切成小块,再将洋葱洗净切成丝
②往锅内放入少许的油,将切好的食材倒入均匀的翻炒。
③炒好后放入炖锅之中,倒入五百毫升的纯净水,再把玉米切成段放入汤中。
④开小会,慢慢的煮40分钟,加虫草鹿鞭王服用方法入少许的盐和白胡椒。
此汤酸甜开胃,口味老少皆宜,酸酸的番茄,香香的土豆,还有甜甜的玉米,特别适合在节香港产的虫草鹿鞭王日间喝汤解腻,饮后片刻,肠胃即可感觉舒爽,另外此汤还有一个美丽的名字,叫做“素ABC汤”,为富含维生素ABC之义。
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