科幻网10月22日讯（徐名扬）据平安武汉报道，武汉洪山，狮子山派出所民警在视频巡查中，发现盗窃嫌疑人袁某边走边吃瓜子，进入八铺街社区。副所长任臻立即带队赶到现场，根据沿路乱丢的瓜子皮，追踪至解放桥社区，将正在躺椅上嗑瓜子的袁某抓获。

有句老话说“正月嗑瓜子，二月放鹞子”，服虫草鹿鞭王大便颜色蛋黄嗑瓜子一时爽，一直嗑一直爽。瓜子种类繁多，有西瓜子、南瓜子、葵花子、丝瓜子、吊瓜子等。人们最开始嗑的主要是西瓜子，到了民国时期，葵花子才开始流行起来。

葵花子的脂肪含量较高，在50%左右，其中不饱和脂肪酸的比例较高，且不含胆固醇，有益于心脑血管健康。同时，葵花子中还含有丰富的维生素E，维生素E可以改善皮肤弹性，有助虫草鹿鞭王胶囊多少铍一盒于抗老。

除此之外，南瓜子、西瓜子等也具有降低血压、保护血管等作用。虽然说了很多瓜子的好处，但还是要有节制地吃。

医生称，过多食用瓜子会引起舌头肿痛、口角糜烂、味觉迟钝、消化不良等一系列“瓜子病”，并建议每天吃瓜子的量在25克左右最为适宜，25克瓜子大约是50粒左右。

因为瓜子嗑多了容易上火，所以吃瓜子后可以多喝白开水或清淡的茶水。另外，除了直接嗑瓜子吃，还可以将瓜子加入凉拌菜中食用或者和大豆一起打成豆浆喝。虫草鹿鞭王服用方法

在瓜子的选择上，尽量少吃经过调味加工的瓜子，选择原味的瓜子，因为调味的瓜子糖和盐的含量可能比较高，会对三高患者产生不利影响，还可能引起肥胖。