一天一个苹果，确实能够让医生远离我，不管是果肉还是果皮里面所含的营养虫草鹿鞭王怎么吃成分，都对我们个人的身体有很大的好处，既能补钙又能养颜，既能减肥刮油，又能预防哮喘我们都知道苹果本身富含各种微量元素和维生素，而研究表明，果啤。

苹果的营养价值确实非常高，也非常有利于健康所虫草鹿鞭王好用吗以说“一天一苹果，医生远离我”这说法有一定科学依据，但又夸大了苹果的功效吃苹果的好处多多1苹果中的纤维素，可以帮助人体减少胆固醇的吸收，降低脂肪的含量所以可以。

葡萄柚包含能够促进新陈代谢的柠檬虫草鹿鞭王订购电话酸和有利尿作用的钾，果肉还有丰富的膳食纤维，常吃可以调整肠胃，改善便秘，还能消除浮肿苹果54大卡100克 有这么一句俗语“一天一苹果，医生远离我”，虽然有夸张的成分，但多吃苹果对。

俗话说一天一苹果，医生远离我这苹果真的有这么大能耐，什么病都能预防那自然不是，苹果有用的话，要医生来干嘛呢虽然苹果虫草鹿鞭王胶囊厂家电话没那么大能耐，不过它的确是个宝苹果低脂低热，富含多种矿物质和维生素，它是水果中营养。

Old Ben Franklin， citing in Poor Richard#39s Almanac 250 years ago stated quotAn apple a day keeps the doctor awayquot看见了没，这个是古谚语，没有作者的，就像我们的谚语一样都是民间传诵的，找不到出处了。

“一天一个苹果医生不来找我”这是人人皆知的顺口溜之一但事实上它只是童谣而已，虫草鹿鞭王使用说明书便于好说好记，它真的有什么价值吗一个再普通不过的苹果真的能帮助人保持完美健康出版刊物“备忘和查询”Notes and Queries1866年。

所以综上所诉，苹果的养生功效确实强大，ldquo一天一苹果医生远离我rdquo这句话确实不是吹嘘，所以小伙伴们每天坚持吃个苹果还是很有裨益的，你说是不是呢。