1滋养阴津 中国药学大词典称其“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生，“说他善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症2增强体质 石斛具有滋阴养血的功虫草鹿王鞭能长大吗吗能，石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红。

铁皮石斛具有滋阴养血的功能清代药性论说铁皮石斛能补肾积精养胃阴益气力含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用现代药理研究还表明铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳耐缺氧的作用3铁皮。

石斛的功效与作用以及吃法，想必大家都对这种食物的功效和作用不陌生吧，长期食用能抗疲劳，提高抵抗力，服用的量也是需要注意的一个点，非常值得在日常生活中食用，下面是石斛的功效与作用以及吃法 石斛的功效与作用以及吃法1 石斛的功效。

常用分株扦插和组培养殖中医认为铁皮石斛性味功效味甘，性微寒有生津养胃滋阴清热润肺益肾明目强腰的功效国际药用植物界称其为“药界大熊猫”被民间称作“救命仙草”其茎入药，属补益药中的补阴药益胃。

1滋养阴津 中国药学大词典称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液 冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症2增强体质 铁皮石斛具有滋阴养血的功能清代药性论说铁皮 石斛能补肾积精养胃阴益。

主要分布于中国安徽浙江福建等地其茎入药，属补益药中的补阴药铁皮石斛洗净后，可以直接虫草鹿鞭王服用多久起效果放入口中咀嚼，这样可以摄入大量石斛多糖和石斛碱，有助于清除体内垃圾和毒素净化血液加速伤口复原促进人体新陈代谢适合。

降低血糖，中医认为，消渴病糖尿病的发生，主要以肾阴虚，肺胃早热为基本病机，以气阴两虚为其病理特点，石斛功能养阴`虫草鹿鞭王能吃两粒吗清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著。