孩子是一个7斤多健健康康的胖小伙，两家人都很高兴。小芳也很高兴，觉得更不能辜负儿子这么好的基础，于是从儿子能说话走路开始，小芳就开始了她的增高大计！

　　可是事与愿违，转眼儿子上小学了，却还像个刚上幼儿园的小娃娃，这钱都花了好几万了，儿子不仅没有比同龄人长得高，甚至两三年都没长过个。小芳这下是真急了，带着儿子去了省里的大医院。

　　听完医生的一席话，小芳惊出一身冷汗，懊悔不已。原来一些宣称具有增高作用的产品里可能非法添加了性激素。这类激素虽然对增高有一定的效果，但会对人的消化系统造成负担，还会对内分泌系统和心血管系统产生无法逆转的伤害。另外，由于性激素的刺激，骨骺会提前闭合，导致孩子骨骼生长期缩短，身高发育过早停止，最终导致身材矮小。

　　想要孩子科学的增高，就必须尊重人类生长自然规律，科学证明孩子身高遗传父母的占70%左右，而后天占到30%，遗传身高就是父母身高决定的，但是这个遗传身高也有个上下限，上限与下限之间相差16厘米左右，所以科学增高争取的就是让孩子尽可能达到上限，达到上限的，父母再矮孩子也不会矮。这里就给父母们提供几个科学增高的方法。

　　1、多吃蔬菜水果

　　蔬菜水果里蕴含着十分丰富的维生素维生素对长高发挥重要作用。而维生素对孩子的成长发育有着至关重要的作用，被称为“维持生命的要素”。这个家族中维生素A、B、C等尤其对孩子长高方面发挥重要作用，而日常食品中胡萝卜、菠菜、柑橘等含量丰富。

　　2、适量运动

　　生命在于运动，运动使人代谢增强，促进骨骼发育，促进生长激素分泌，从而对孩子有促进身高的作用。适量锻炼有助于身高生长，但是，运动方式不当，会影响身体健康虫草鹿鞭王温补的同时也会影响虫草鹿鞭王胶囊的性能怎样身高。对于骨骼没有虫草鹿王鞭10元一盒完全发育好的孩子来说，黑色盒子虫草鹿鞭王一些活动是他们不宜过早和过量参加的。如长跑拔河等运动。

　　3、充足的睡眠