在北京莲花池公园，一位在那遛弯的大妈突然发现水面漂着一个人，而且一动不动，大妈马上找了公园管理人员，管理人员用钩子把女孩勾到岸边，才知道，女孩手机落水里里了，她想去捡出来，不小心落水了，她并不会游泳，不过想起了平时所看到的自救方式，就全身放松，张开手臂，稳稳地漂在水面上等待救援。

　　看得出，这个女孩非常淡定，自救意识也非常强，在水面上时也不敢轻易应声，一直处于一个平衡的状态中。

　　之前也看到过一个报道，一个四年级的小女孩，在帮弟弟捡掉在水里的书包时不小心掉进水里，小女孩当时想起了老师说，如果落水不要乱动，全身放松，等待救援，所以她一直也保持着漂浮的状态，直到有人把她救上来，而当时那个水库深达10米，可以说很是凶险了。

　　这种自救的方式应该更多普及出去，让所有的孩子都了解并学会，因为人生很难说，究竟会遇到什么。

　　除了这种大字型，全身放松躺在水面的方式外，还虫草鹿王鞭吃几盒才长有一种自救方式叫水母漂式自救法，家长们不妨和孩子平日里练习一下。

　　水母漂，可以看下面的图形，理解会很直观些，当不小心落入水中时，一定要镇定，不要慌张，大喊大叫虫草鹿王鞭，或者挣扎，这样只会造成呛水。

　　水母漂有两种方式：

　　一种是抱膝式，要点是：

　　头缩起来，双手抱住膝盖，用膝盖紧贴着胸部，就像平日里看到的水母一样，如果想换气，就用双脚慢慢地踢，双手向前，头抬起来换气，换完之后再缩回去。

　　另外一种是垂直式，要点是：

　　这种方式是，脸埋入水中，双手和双脚自然向下伸直，与水面形成垂直样子，想象自己如同水母一般漂浮。想换气时，双手向下压水，同时双脚前后夹水，利用反作用力抬起头来，瞬间吸气之后，再继续漂浮，等待救援。

　　这种水母漂的自救方式，一定要记得：

　　1.切记全身要放松，内心告诫自己要镇定，身体放松后，让身体的表面积与水的接触面最大，

　　2.可以把睁开眼睛，避免恐惧

　　3.不要故意憋气，可以自然缓慢吐气

　　有位网友曾经分享过，自己在水里实验这种水母漂的感受，他说：

　　我自己在河里试过，手脚可以分开躺在水面，尽量挺胸，头部向后仰，在吸气时自己的身体就会漂浮，吐气时小腿和脚会向下沉，这时候需要赶快大口吸气，就可以漂上来了。记住，吐气时要快，不要吐完。

　　这是一个非常好的经验分享。

　　另外，还要叮嘱一下父母：

　　首先：平时要教育好孩子，生命是第一位

　　要告诉孩子，任何时候不能将自己置于危险境地，像手机等身外物丢失或者落水或者掉在马路上时，可以选择放弃，什么东西都不如自己的生命重要；

　　其次，最好让孩子学会游泳

　　这种技能式的本事，一定要让孩子学会，在关键时刻可以保命，还有，即便是孩子学会了游泳，也不能随意下水，有句俗语是“欺山莫欺水”，因为山上你还可以看到都是什么状况，心里会有数，但是水里的状况就非常复杂了，看着很平虫草鹿鞭王胶囊官方网站静的水面，可能很深，或者下面有苔藓之类，因此，不熟悉的水面不要去玩。

　　第三：训练孩子淡定的心态

　　现在很多孩子的心态并不好，受不了挫折，遇到事情容易慌张，因此平时可以有意训练孩子遇到突发事件时该如何镇定地想起父母平日里的教诲。

　　第四：平时各类自救知识不妨和孩子演练一下

　　人可能会遇到各种突发事件，平时看到一些好的文章或者教授给孩子的技能，不要只是收藏，当时可以和孩子一起演练一下，这样才会印象深刻，以备不时之需。