丛林大冒险

　　DREAM FLOWER

　　沈阳山林生存3天2晚夏令营

　　"探险的乐趣 运动的激情"

　　看着前人留下的关于“运动”的名言，作为孩子家长的我们真的是感悟颇深，走过人生的一段路程，孕育了一个新的生命，全力发展着自己的事业，努力保护着自己内心的梦想，后来我们发现“健康”也是最最重要的事情，它的重要性可以说大于一切。

　　眼见着运动达人挥汗如雨、青春飞扬，探险之路惊喜不断、一往无前，我们深知没有什么天生如此，只有日积月累的坚持。与其做个“鸡娃”的家长，不如做孩子的好榜样，把对运动的热爱和探险精神传承给孩子，让孩子在快速成长的年纪里享受探险的乐趣、运动的激情。

　　运动吧！

　　发展体育运动，增强?民体质。

　　——毛泽东

　　淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

　　——华佗

　　只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

　　——歌德

　　以自然之道，养自然之身。

　　——欧阳修

　　生命在于运动。

　　——伏尔泰

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　　营会信息

　　【主题】丛林大冒险

　　沈阳山林生存 3天2晚夏令营

　　【营会日期】

　　08月06日-08月08日

　　08月12日-08月14日

　　【招募对象】

　　6-12岁 热爱自然的户外运动小达人

　　【报名费用】1580元/人

　　总教练及技术指导

　　方海明

　　沈阳体育学院副教授、硕士研究生导师。现任沈阳体育学院运动教研室教师，具有10余年的教学与科研经验。研究及实践主要方向：体育课程教学、青少年户外体育教育、儿童动作体能教学研虫草鹿鞭王胶囊究等。

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　　营会亮点和目标

　　学习户外生存的基本技能。让体适能得到锻炼，全方位成长。(体能又称体适能，是指身体各部位或各系统对突发状况的应变能力，包括的范围较广，如速度、反应、耐力、肌力、平衡性、柔软性、协调性和敏捷性等。)

　　?营员们通过此次活动，学会在大自然中寻找水源、辨别方向

　　?掌握基本生存技能：绳结技术、净化水源、野外急救

　　?最基本的攀爬技巧、攀树体验

　　?在山林之中徒步穿越、培养学生坚强的意志力、团队协作力和领导力，让孩子在户外中获得自信心、融入大自然的美好情感。

　　2022·SUMMER TIME

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　　课程内容

　　·SUMMER

　　他们站在这里的意义是什么

　　当孩子们爬上树梢时，不但穿越了内心的恐惧，同时也穿越心灵的束缚，并且也为自己打开了另一扇窗，藉此可尽情体验生命与大自然的美好。从不同的角度看世界，将感受另一种真实的心灵撼动！

　　攀树运动是一种惊险刺激的户外运动项目，以攀爬巨树为乐。爬树运动是一项通过穿戴安全的装备，以特有器械或绳索运用上升下降技术、切换技术、和辅助绳索攀爬各种不同的树木。攀爬不同的种类、不同高度树木，并且能够树木间自由的行走和穿梭。以攀爬不同树木活动让参与者进行体验，让学生不断的提高要求——不断的设定目标，挑战目标，再设定目标。

　　速降，源自高山探险下撤保护技术，在抢险、运输和军事突袭行动中也经常使用，后来演化成与攀岩、蹦极类似的极限户外运动项目。

　　【基本装备】包括安全头盔、安全带、主锁、8字环、静力绳、手套等。

　　【基本技术】右手位于右腰后侧，握紧绳索就能让身体停止下降，右手放松会在重力作用下匀速下降。上身保持正直，双腿伸直或微曲蹬在岩壁上，一步步往下移动，除了脚，身体任何部位都不要与岩壁亲密接触。

虫草鹿鞭王

　　Course description

　　课程介绍

　　课程1：攀树

　　在完善的防护措施下体验徒手攀树，利用垂直于地面的方向挑战地心引力，增强身体协调性、灵敏性，激发攀树兴趣，着一身轻，准备好心情，学习新鲜事，激发潜能，勇敢尝试，挑战自我，轻松体验。

　　? 能力培养：动手，沟通，勇敢，坚持

　　课程2：速降

　　极限户外运动的一种，源自高山探险下撤保护技术，在抢险、运输和军事突袭行动中也经常使用。让每一个孩子知道什么是速降，如何操作速度降落，每个装备是用来做什么的，以理论结合部件说明的形式展现给孩子。

　　? 能力培养：自我挑战，勇敢，坚持

　　课程3：帐篷露营

　　有没有用帐篷露营过？搭建帐篷营地及露营学习也是户外生存的必备本领。需要小伙伴们互相配合，完成你的任务。

　　? 能力培养：动手，创造，合作，沟通

　　课程4：水源净化 钻木取火 登山野行

　　野外，无论是山林还是荒岛，水源净化、钻木取火、以及登山辨向等技能非常重要，掌握生存的法则，才能成为野外的强者。在专业教练的带领下，一起挑战自己吧。

　　? 能力培养：体验，实践，合作

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　　营地收获

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　　在实践中明理和成长

　　第一次取火，第一次制作生存工具，让孩子们一次次突破舒适圈，用双手创造劳动成果，在手工实践中娱乐学习，极大地培养和提高了孩子的思维意识和创新能力，奠定了自主创新、自立成人的基础。

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　　提升团队协作能力

　　先锋工程不独是技能实践的训练，它的价值也不单在于所完成的不同结构的建筑成品或工具，它更是考验孩子们的组织、策划、管理、沟通、协作、创意、坚毅及审慎的处事态度的良好工具。

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　虫草鹿鞭王哪个药店有　挑战的勇气和力量

　　各个项目均有一定挑战、孩子们要不怕失败，只有经历失败才能获得经验。勇敢的精神就是这样一点一滴的锻炼起来的。

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　　专业的技能

　　结绳、速降、攀树技能、辨别方向、地形勘察、物料选用及保养等。

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　　营地流程

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　　第一天 攀树学习 山庄美景

　　08:30-09:30指定地点集合，营规讲解

　　09:30-10:00到达营地，休整

　　10:00-12:00开营仪式，游戏破冰，分组，营地参观

　　12:00-13:30共享美味午餐，休息

　　13:30-14:30攀树理论讲解、示范

　　14:30-17:30教练教授攀树、学员实践

　　17:30-18:30晚餐，分配房间

　　18:30-20:30室内山庄（民宿）、小组即兴表演

　　20:30-21:30洗漱，打电话，休息

　　第二天 徒步山野 速降露营

　　07:00-08:00起床，洗漱

　　08:00-09:00晨练跑步，早餐

　　09:00-11:30登山野行、辨别方向

　　11:30-13:00钻木取火。午餐自热锅、休息

　　13:00-13:30行李、装备整理

　　13:30-16:00户外运动—山坡速降体验

　　16:00-17:00水源净化（顺序可调整）

　　17:00-18:30自制叫花鸡、草坪搭帐篷

　　18:30-20:30篝火晚会、露营实践

　　20:30-22:00星空帐篷。洗漱、帐篷营地休息

　　第三天 滑索项目 乐园游玩（最后一天根据山庄基地情况安排游乐）

　　07:00-08:00起床，统一户外洗漱

　　08:00-09:00森林晨练，早餐虫草鹿王鞭什么时候吃

　　09:00-11:30小小原始人新装上阵、

　　箭镞制作、射箭体验

　　11:30-12:30午餐、休息、装备整理

　　12:30-13:30行李、装备整理

　　13:30-15:00树叶画制作选一

　　结营&分享

　　15:00-16:30乘坐大巴，返回温暖的家

　　【营地为浑南爱琴海或紫云台山庄参考，个别内容或有调整】

　　2022·SUMMER TIME

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　　活动保障

　　·SUMMER

　　Part1

　　课程保障

　　1.研学导师：专业导师指导，辅导员陪护研学旅行的全程。

　　2.课程评价：研学导师根据营员在研学旅行中的表现，从多维度综合评价。

　　3.总结分享：在研学旅行中鼓励营员通过自身所见所闻所感所想等方面进行分享，全面展示自己我风采。

　　Part2

　　安全保障

　　保险：研学旅行中，为每位营员购买旅行社责任险和意外伤害险。

　　Part3

　　安全配备

　　1.配备资深专业老师，保证课程质量。

　　2.研学所有研学导师经过全方位培训上岗，营员入营前组织相关人员对营员住宿或餐饮检查：消防、电力供派系统、生活设施检查、安保管控、床单被罩检查、餐饮标准检查等，确保正常运行，消除不安全隐患。

　　3.研学旅行期间24小时安保管控、防止外人恶意闯入避免营员无故外出，确保营员安全。

　　4.研学旅行期间，我们会密切关注天气变化情况，检查营员活动中每天身体情况。

　　5.课程中配备详细的安全预案，全面保障营员安全。

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　　费用说明

　　● 费用包含

　　沈阳市区指定地点前往营地巴士、2早餐5正餐、露营装备、营地住宿、营地教练、辅导员、营员装备包（定制营服、帽子、背包等）、户外运动保险、饮用水

　　● 费用不含

　　活动中一切个人消费

　　乘着山间徐徐的微风

　　随着林间潺潺的流水

　　攀登高山去感受与远眺山峰不一样的征服感……

　　我们的少年即将在这里开启一段生存的较量

　　也许 这不只是一次丛林大冒险

　　也是一次更坚决的蜕变

　　更深刻的记忆

　　更不一样的夏天

　　沈阳山林生存

　　3天2晚夏令营

　　带少年们发现不一样的自己

　　丛林冒险

　　夏令营

　　星球少年

　　暑期巨献

　　END