产妇刚生完孩子适合吃什么？孕妇刚生完孩子时身体一般会比较虚弱，而且肠胃等消化系统的功能减弱还未恢复。因此在刚生产完，建议可吃点粥、面条等一些易消化的食物，注意不要吃辛辣、刺激的食物，以及油腻、生冷寒凉的食物也不能吃。如果是剖腹产的产妇，需注意避免进食产气的食物，以免发生胀气。

　　饮食宜清淡，以免消化不良、腹泻。

　　同时孕妇在分娩后要注意卧床休息，平时可以多喝开水，促进新陈代谢。之后可以适当的进补，比如可以多吃鸡汤、瘦肉、鱼等营养的食物，对于产妇及宝宝的身体才有利。

　　月子期补充正能量的6种食物

　　鲫鱼

　　鲫鱼炖豆腐是大补，想必大家都知道很适合哺乳期、坐月子的女性了。鲫鱼汤一直被视为催奶圣品。传统认为，鲫鱼汤要熬得白。其实，鲫鱼本身的营养价值很高，应该少炖些时候，让鱼肉保持鲜美。

　　PWRH 产后营养，为产后妈妈提供子 宫内膜修 复营养，产道弹力修复营养、补 血营养、抗 炎因子，母 乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，补充孕产流失的能 量同时还可提升母 乳的质和量。

　　黄雌鸡

　　黄雌鸡和枸杞、桂圆一起炖煮1小时，能起到消渴、小便频数、泄泻痢疾、补水气。治五脏虚损、肢体乏力，且能真精补髓。治疗产后体虚效果非常好。

　　红糖

　　红糖对女性来说，即便是不坐月子都可以饮用，活血化瘀，而且富含铁质，并且利尿，适当饮用红糖水对月子妈妈很有帮助，可以促进恶露排出、防治尿失禁。红糖属于温补的食品，吃得过多，会加速出汗，使妈妈身体更虚弱。饮糖水后不漱口，还会损害妈妈的牙齿。

　　猪手

　　猪手具有美容功效的同时，对坐月子女性身体的恢复也大有好处。猪手+通草+花生是催乳的好食材，花生能保持乳腺畅通、养血止血，可治疗贫血出血症，具有滋味养虫草鹿鞭王那买颜的作用。猪手富含胶原蛋白，可以帮助新妈妈保持胸部曲线，很适合产后妈妈食用哦。

　　鸽子

　　鸽子汤对剖腹产妈妈非常有益，可以收敛伤口。墨鱼汤虽然也有同样的作用，但是会让乳汁分泌减少，喝鸽子汤就没有这种后顾之忧，另外鸽子汤还有提升免疫力的功效哦。

　　小米粥

　　小米粥富含维生素B、膳食纤维和铁。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的补养效果。但不要完全依赖小米粥，因小米所含的营养毕竟不是很全面。

　　产后补 血产后，体虚，产后补钙 （产妇刚生完孩子适合吃什么？）

　　产后妈妈补 血、补钙是非常有必要的但是在这个特殊时期单纯的补钙、补 血满足不了妈妈康复的基础营养需求，孕育宝宝的过程只会几乎会亲近孕妇的所有，才能孕育出一个鲜活的生命，为什么产后人一下会衰老很多？为什么产后脱发？多汗？虚弱？贫血？因为妈妈将身体的一切能 量传递给了宝宝，透 支了身体的能 量。传统坐月子，最关注的就是不要受凉，不要受累。科学的产后恢复是集 合孕产过程流失的全 面营养，平衡配比，足量均衡，让产后妈妈快速恢复体质，恢复生产前的状态，专 业的科学的产后恢复就是“无痕孕产”，是子 宫复原、是产道恢复原有的弹性紧 致、是孕产流失的营养和能 量全 面的回归。产后修 复的黄金阶段就是在生宝宝之后的128天。

　　PWRH 剖腹产产后专用 修复营养，为产后妈妈提供宫内膜修 复营养，刀口修 复营养、 补血营养、抗 炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铁、锌、钙、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。加速红细胞生长，促使血量充沛。补充孕产流失的能 量同时还可提升母乳的质和量。

　　产后易引起并发症（（产妇刚生完孩子适合吃什么？））

　　一般来说，现在医术是相对以前好很多的，但是剖腹产还是存在一定的风险的，而且如吃虫草鹿鞭王能喝酒吗果产后修 复营养不足，没有做好护理工作，就会引发各种并发症，甚至是影响到自己和孩子的健康。?再次妊娠时子 宫破裂的风险增加，胎盘并发症风险也增加。

　　有些妈妈是疤 痕体质，手 术后很容易发生、盆腔炎、肠粘连 肠梗阻、子 宫内膜异位症等。

　　腹膜的粘连、肠道的粘连。

　　术后脏器损伤，如肠管损伤，膀胱损伤，输尿管损伤等;羊水栓塞;术中出血;

　　术后伤口若子 宫切口愈 合不 良，还有晚期产后出血甚至子 宫切除的危险;

　　且剖宫产儿综合症的发生率明显高于分娩(湿肺、肺不张、级入性肺炎、呼吸窘迫综合症等)。

　　远期并发症也比自然分娩妇女明显增加，如宫旁粘连，肠道粘连，造成产后慢性腹 痛;贫血，劳动力减弱，异位妊娠;剖宫产术后发生子 宫内膜异位症常在术后1-5年出现症状。

　　剖腹产通过口服PWRH，从七层伤口修 复到子 宫内膜恢复，一次完成。PWRH三组植物抗炎因子，促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再 生还对伤口消 炎起到很好的作用。不仅伤口控炎，而且预防乳 腺炎，以及炎症导致的（子宫粘连）提升母乳质量。

　　剖腹产伤口的修 复原理:（产妇刚生完孩子适合吃什么？）

　　剖腹产伤口长。伤口越长向两则外翻的张力就越大，自主愈 合受阻，伤口生长比较慢。剖腹产伤口深，从皮肤到子 宫要剖开7层才能顺利取出宝宝。每一层伤口生长营养需求和生长进度都有差异。任何的康复不足都可能有后遗症，长期的伤口痛痒，伴随着腰酸背痛的产妇十有八九。

　　营养及时：修 复营养越早到达越好。7层伤口，每一层伤口生长营养需求和生长进度都有差异。

　　PWRH产后补剂含人体所需38项营养元素。补充术后伤口愈 合期所需特殊营养素和微量元素，以满足营养需求并为伤口愈 合和组织修 复提供必要的构建块。为新组织的生成和沉积提供能 65岁不硬吃虫草鹿鞭王能硬量。

　　PWRH 产后营养不仅可快速达到正常皮肤强度的70%～80%.，修护毛 细 血 管及神经伤口细胞组织在生快速伤口愈 合。

　　PWRH修 复剖腹产产后子 宫伤口修 复的临床研究

　　[摘要]目的探讨口服PWRH对二次剖腹产产妇术后疼痛及伤口愈 合护理措施及效果，为改善产妇健康提供依据。方法选取2014年1月至2015年8月针对的200例二次剖腹产产妇为研究对象，随机分为两组，每组100例。

　　两组均给予抗感 染及其他对症治 疗，在此基础上，观察组在术后立即给予PWRH常规用量口服；观察两组产妇术后疼痛评分、护理满意度、心理状况、切口愈 合时间及镇痛药 物使用情况。

　　结果两组患者术后4小时疼痛评分呈现上升趋势，至剖腹产术后12小时达到峰值，观察组术后疼痛评分显著低于对照组（P〈0．05）。护理前，两组产妇SAS、SDS无明显差异（P〉0．05），护理后，两组产妇均有改 善，且观察组显著优于对照组（P〈0．05）。观察组切口愈 合时间为（3．43＆#177;0．64）天，对照组为（6．21＆#177;0．87）天，观察组显著短于对照组（P〈0．05）。

　　结论PWRH能有 效快速伤口愈 合，控制伤口炎症及防止并发症。

　　月子里推荐食用这4种水果：（产妇刚生完孩子适合吃什么？）

　　1、苹果

　　苹果，味甘、性温，其中含有丰富的果胶和果酸，对于开胃健脾有很好的作用。

　　2、龙眼

　　龙眼是属于味甘、性温的，具有补脾胃、健心脾的功效。把龙眼跟蛋花一起煮的话，对于宝妈产后的恢复是很好的，能够帮助加快恢复的进程。

　　3、葡萄

　　葡萄味甘酸，性平，有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。制成葡萄干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是健体延年的佳品。妇女产后失血过多，葡萄可以作为补血圣品。

　　4、木瓜

　　木瓜具有消水肿、消脂减重、泌乳的作用，所以是特别适合宝妈的哦！

　　另外，木瓜是含有很丰富的木瓜素，能够帮助快速的分解鱼肉或者是在肉类中的蛋白质，能够更加有利于身体的吸收。

　　产妇刚生完孩子适合吃什么？ 内容就说到这里了，十月怀胎，一朝分娩。妈妈在经历生产之后明显感觉到身材走形，气色也不似当年少女模样了。其实不用太担心。坐月子对于女性而言，是改善体质的大好时机。女人如花本该精心呵护，值得西藏恒泰生产的虫草鹿鞭王 拥有最好的一切。