脸蛋是女人的第一扇门，是女人的第一面镜子，脸上长斑是谁都不愿意看到的，许多女性朋友就为此郁闷不已，脸上斑点的出现，让多少女性朋友心碎，怎样祛斑小窍门?成了女性朋友关注的热点。

　　山药枸杞粥：预备虫草鹿鞭王多少一盒好粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，虫草鹿鞭王药贴放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。补血养颜，可以帮助去掉脸上的斑。

　　胡桃芝麻饮：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细虫草鹿鞭王怎么样末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

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