很多艾灸养生的伙伴对于艾灸的知识了解的并不多，特别很多人反应对穴位不了解。人体很多穴位有些甚至都不知道怎么读。

　　确实人体穴位非常多，人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。看到这么多穴位，很多人一开始都会觉得很难搞懂，那么多穴位，要什么时候能记得完?所以一开始就晕圈了。

　　但是当你真正去了解艾灸之后，你会发现，其实艾灸也并没有想象中那么难。我们生活中常见病症的艾灸方法，80%以上用到的穴高血压能吃虫草鹿王鞭丸位也就那几个，其它的穴位，压根就用不着。

　　所以，只要了解这些基本的穴位，完全就可以在家里自己艾灸了。下面讲几个我们平常生活中用的正品万龙虫草鹿鞭王胶囊效果最多的几个穴位：

　　一、头部常用穴

　　头部经常会用到的穴位，有口诀如下：头项寻列缺;也就是说大部分头项病症都可以用列缺虫草鹿鞭王在哪购买来调理。所以，我们如果有头咳嗽、气喘、咽喉肿痛;头痛项强、口眼歪斜、齿痛;等症状，而又不知道艾灸哪里，完全可以通过艾灸列缺穴来调理。

　　二服虫草鹿鞭王大便颜色蛋黄、心胸病症常用穴

　　心胸病症常用穴位，有口诀如下：心胸内关谋;意思就是说心胸方面的问题都可以通过内关穴来调理。比如：心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等，

　　三、肚腹问题常用穴

　　肚腹部的问题，我们常用的穴位，有口诀“肚腹三里留”，也就是说肚腹方面的问题，都可以通过艾灸足三里来调理。例如：胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，腹痛，肠鸣，消化不良，泄泻，便秘，痢疾等，这些病症通过艾灸足三里都会有不错的效果。

　　四、腰背病症常用穴

　　腰背如有问题，我们常用穴位，有口诀“腰背委中求”比如：急性胃肠炎、中暑、腰背痛、急性腰扭伤等这砦都可以艾灸委中穴来调理。

　　五、腿部问题常用穴

　　俗语说“腿疼阳陵透”如果是腿部疼痛等问题，可以通过艾灸阳陵泉来调理。

　　像这些穴位，都是身体各部位病症常用到的穴位。不管是刚接触艾灸的，或者是接触很长时间艾灸的，像这些最基本的知识还是要懂一点的。